400 gram groente in 10 slokken? Hoe kan dit?

Muziek met bijzondere tonen, ook wel Binaural beats genoemd. Ze synchroniseren je hersengolven om een staat van (diepe) ontspanning,...

We onderscheiden 2 upgrades:

Hoe vind je gemakkelijk jouw health Catch?

Korte fragmenten: https://www.youtube.com/playlist?list=PLE7IQu9UYTfDvTaDo0J0tLQEID3cGuhyS Films & documentaires:...

Hydratatie - meer water is niet de oplossing.

We zijn altijd aan het zoeken en experimenteren met nieuwe ideeen, deze blog geef daar ruimte voor

Starve your Distractions Feed your Focus

Hoe maak je jouw VisionBoard & manifesteer jouw toekomst.

Magnesium is 1 van de key mineralen in meer dan 200 metabolistische reacties. Spierpijn, vermoeid, vitamine D tekort, slaap problemen of...

Voeding vandaag de dag Ons dieet is de laatste eeuw enorm veranderd door de industrial revolutie. Dat is niet alleen de toevoeging van...

Peak Performance is not a destination but a journey

I'm trying to read a book on how to relax, but I keep falling asleep.

De kloppende hoofdpijn die je krijgt na het beantwoorden van alle e-mails, of prikkende ogen als gevolg van het doorkijken van het leven...

Lets keep it Short & Clean

Not yet ready - more biobacks are coming

Makkelijk navigeren naar jouw 500 gram groente per dag

Hoe leg je nieuwe highspeed denklijnen aan in je eigen brein?

Waarom kijk ik zo raar?? Verstelt van mijn snelle neurologische biohack.. bekijk het filmpje en zie hoe snel jij nieuwe neurologische...

Mindblowing voor mijn prefentale cortex was de logica van de gouden combinatie tussen koffie en slaap. De cafeïne is een brein stimulator...