Gratis Content

Zoeken

31 jan2 minuten om te lezen

PUC 18 - Ademhalen met weerstand

Het is letterlijk en figuurlijk een apart gezicht, iemand die traint met een trainingsmasker of trainingsfluitje. Toch brengt deze...

43 weergaven

7 sep 20236 minuten om te lezen

Wat is Biohacken?

Optimaliseer je gezondheid en prestaties voor een veerkrachtig leven. Hoe begin je met biohacking en optimaliseer je jouw prestaties?...

159 weergaven

1 jan 20232 minuten om te lezen

Bloedtest & Lifestyle advies

In deze blog lees je: 1. Waarom deze test? 2. Uitleg Per Onderwerp 2.1 Vitamines & Mineralen 2.2 Basis Hematologie 2.3 Stress &...

438 weergaven

11 jul 20221 minuten om te lezen

MondTape (6)

Ademhalen gaat vanzelf, maar het het gaat niet vanzelf beter Hoelang kun jij je adem inhouden? Misschien een minuut, en daarna snak je...

46 weergaven

9 mrt 20221 minuten om te lezen

Het optimaliseren van processen… in het lichaam

Biohack Lichaam Processen Optimalisatie DutchWomaninTech

88 weergaven

8 feb 20222 minuten om te lezen

De ideale structuur om jouw doelen uit te voeren!

Stel de vraag aan je vrienden hoe het gaat, en 9 van de 10 keer krijg je een antwoord terug dat ze het druk hebben. Het lijkt het nieuwe...

126 weergaven

16 dec 20214 minuten om te lezen

Vertrouw je Gut Feeling - Of kijk vaker in het Toilet

Jouw ontlasting vertelt je hoe voeding de weg van mond tot kont heeft afgelegd. Is je ontlasting te plakkering, stinkt of heb je vele WC...

182 weergaven

BLOG GRATIS